Krafttraining.

Wer seine Koordination und das Zusammenspiel einzelner Muskeln untereinander schulen und dabei gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte ist in unserem großzügigen Freihantelbereich bestens aufgehoben. Mit gezieltem Kurz- oder Langhanteltraining bringst Du dich so richtig in Form. Durch neue Übungen und ständiges Wechseln der Belastungen straffst Du den Körper und machst dich vitaler.